השידור היומי שלנו יש ליקויים (ויטמינים, מינרלים, סיבים, יסודות קורט, וכו '), עודף (שומן, סוכר, פחמימות, מלח, קלוריות, סודה, צבעים, חומרים משמרים, הורמונים, וכו '.). כדי להרחיב אופקים, כדאי לבקר באתר של אפרת שהם הילדסהיימר. ואני עובר איזה מעבר, הגוף שלנו כל הימים צריך סך של חומרים מזינים 114 מפורקת ב: 16 ויטמינים, מינרלים 10, 60 יסודות קורט, 19 חומצות אמינו. ללא כל החומרים המזינים האלה, הגוף שלנו לא הוא מסוגל לפעול בצורה אופטימלית. למה יש עודף במזון? עם האיום שהוא נראה בשנות ה-50 המוקדמות, מי יכול לפספס מזון לאוכלוסייה, נעשו מאמצים רבים יש הרבה אוכל. הטפסים יותר זול של בעל נפח גדול יותר של מזון היא הוספת שומן ומלח. עכשיו תהיה מובנת בשפע זה כל כך הרבה רכיבים אלה בהם ארוחות?… זה עושה את זה עלה הרבה אנשים g. חוסרים תזונתיים באוכל?…
אנשים רבים מאמינים כי אתה יכול לקבל אוכל בריא בבית, אולם האוכל כבר להגיע אל השולחן שלנו עם הליקויים (חומרים מזינים, בשל ת 1) גידולי אותם הוא צריך מתועשת, שם לפני שתל את זמן השנה עכשיו זה להפוך מספר פעמים, תוצאה קרקעות אותם כבר אינם מספקים כל החומרים המזינים להם פירות או ירקות. (2) פירות וירקות רבים לקחת ירוק אז יכול בוגר בדרך לחנות, קרי לא בוגר בצמח, כי רוצה להגיד זה לקחת לפני לספוג אותם חומרים מזינים כמה המספקים להם קרקעות. (4) בישול הופך חומרים מזינים אובדות. (5) דיאטות כל לספק ערך תזונתי קטן. ליקויים באוכל וכדי לשלוט הקיצוניות ניתן להם לעזור surprimir.
תגובות אחרונות